เคยรู้สึกสิ้นหวังในชีวิตไหม
หรือเคยรู้สึกว่าใช้ชีวิตไปวันๆ หรือเปล่า
หรือเคยรู้สึกว่าตายก็ได้ ไม่เป็นอะไรกันบ้างไหม
วันนี้ เราขอพาทุกท่านมาทำความรู้จักกับอาการ Passive Death Wish หรืออยู่ก็ได้ตายก็ยินดีกันครับ สำหรับ Passive Death Wish (ในบางครั้งก็เรียกว่า Passive Suicidal Ideation) เป็นประโยคที่โซเชียลมีเดียไทยหยิบยกมาพูดถึงกันในช่วงสัปดาห์ที่ผ่านมา จนทำให้บางท่านเริ่มรู้สึกว่าตัวเองก็มีความรู้สึกทำนองนี้อยู่เช่นกัน
สำหรับอาการ Passive Death Wish หลายฝ่ายอธิบายไว้ว่า เป็นอาการที่ไม่ได้อยากฆ่าตัวตาย แต่ก็ตายได้ หากโชคชะตานำพาความตายนั้นมาสู่เรา อาทิ การนอนหลับไปเลย การเกิดอุบัติเหตุร้ายแรง หรือโดนลูกหลงจากการทะเลาะวิวาท เป็นต้น หรือในบางครั้งก็เกิดความคิดเล็กๆ คิดมาในใจว่าทำไม คนที่เสียชีวิตคนนั้นในข่าวไม่ได้เป็นเราบ้าง แต่จะให้ฆ่าตัวตายเองก็คงไม่ทำ ไม่คิดจะทำด้วยซ้ำไป
มันอาจจะฟังดูไม่ได้น่ากลัวเท่ากับอาการอยากฆ่าตัวตาย แต่มันก็เป็นอาการที่ไม่ควรละเลย อาจเกิดจากอาการซึมเศร้า ชีวิตไม่มีเป้าหมาย ชีวิตไม่มีคนสนิท หรือรู้สึกว่าชีวิตตัวเองไม่มีอะไร ใช้ชีวิตไปวันๆ
นักจิตวิทยาอย่าง Shirley J. Davis ได้ทิ้งท้ายไว้ในบทความที่เธอเขียนเกี่ยวกับเรื่องนี้ว่า เราทุกคนต่างมีความเป็นเอกลักษณ์ของตัวเอง ไม่เคยมีใครเป็นเหมือนคุณและในอนาคตคุณเองก็จะไม่มีวันเหมือนใคร ไม่มีใครพูดจา สำเนียง น้ำเสียงได้แบบคุณ ไม่มีใครมีรอยยิ้มแบบคุณ ไม่มีมาแทนคุณ ไม่มีใครมาเติมเต็มคุณ หากคุณไม่เติมเต็มในตัวของตัวเอง
ไม่ใช่แค่ตัวผู้ที่มีอาการ การให้ความสำคัญจากคนรอบข้างเป็นสิ่งที่สำคัญมาก เราควรทำให้เข้ารู้สึกถึงการดำรงอยู่ที่มีความหมาย ชีวิตเขาสำคัญและมีความหมายมาก ไม่ใช่แค่ตัวเขาเองแต่รวมถึงผู้คนรอบข้างอันเป็นที่รักของเขาด้วย
**สุดท้ายนี้ ด้วยความที่ทาง Brandthink ไม่ใช่แพทย์ผู้เชี่ยวชาญและเป็นเรื่องที่ละเอียดอ่อนมาก หากใครกำลังรู้สึกสิ้นหวังหรือไม่อยากมีชีวิตอยู่ หรือมีเหตุการณ์ทางอารมณ์ที่ใกล้เคียงกันนี้ ทางเราขอแนะนำว่าให้ติดต่อแพทย์ผู้เชี่ยวชาญเพื่อให้ทราบสาเหตุที่แน่ชัดก่อนจะได้รับการรักษาอย่างเหมาะสมและทันท่วงที
การปรึกษาผู้เชี่ยวชาญไม่ว่าจะเป็นจิตแพทย์หรือนักจิตวิทยาไม่ใช่เรื่องแปลกอะไร ก็เหมือนเวลาคนเราป่วยก็ต้องหาหมอเป็นเรื่องธรรมดา คุณไม่ได้บ้า และแน่นอนว่าคุณไม่ได้เจอเรื่องราวนี้แต่เพียงตัวคนเดียว เปิดใจให้กว้างแล้วออกไปดูแลรักษาหัวใจกันดีกว่า
อ้างอิง: