3 Min

รู้ไหม? เสียง ‘กร๊อบ’ เวลาดัดกระดูก ไม่ใช่เสียงจากกระดูก แต่คือเสียง ‘อากาศ’ ในไขข้อ

3 Min
1387 Views
17 Jan 2022

เคยได้ยินเสียงดัง ‘กร๊อบ’ เวลาเราดัดนิ้วหรือบิดขี้เกียจไหม?

หลายคนอาจไม่รู้ว่าเสียงดังกร๊อบแกร๊บเวลาเราดัดกระดูกนั้นจริงๆ แล้วไม่ใช่เสียงของ ‘กระดูก’ เสียทีเดียว แต่เป็นเสียงที่เกิดขึ้นใน ‘น้ำไขกระดูก’ ตามข้อต่อของเราต่างหาก

ส่วนข้อเสียของการดัดกระดูก ก็เคยมีชายคนหนึ่งเคยพิสูจน์ด้วยการทดลองดัดนิ้วตัวเองข้างเดียวเป็นเวลากว่า 50 ปี เพื่อพยายามหาคำตอบว่า การดัดกระดูกทำให้เป็นโรคไขข้ออักเสบอย่างที่บางคนเชื่อกันจริงๆ หรือไม่?

เสียงดัดกระดูกเกิดจากอะไรกันแน่ และการดัดกระดูกเป็นเรื่องไม่ดีจริงๆ หรือเปล่า เราจะอธิบายให้คุณฟัง

ที่มาของเสียงดัดนิ้ว

ตามข้อต่อของคนเราจะมี ‘น้ำไขกระดูก’ หรือ ‘synovial fluid’ ที่มีลักษณะคล้ายกับไข่แดง ทำหน้าที่เป็นตัวเชื่อมข้อต่อกระดูกชิ้นต่างๆ เข้าด้วยกันซึ่งช่วยในการเคลื่อนไหว แต่ที่หลายคนไม่รู้ คือในน้ำไขกระดูกเหล่านี้มักจะมี ‘แก๊ส’ ชนิดต่างๆ กระจายอยู่ภายใน ส่วนใหญ่คือคาร์บอนไดออกไซด์ และการยืดข้อต่ออย่างรวดเร็วเช่นการดัดนิ้ว จึงทำให้เกิดแก๊สเพิ่มขึ้นมาในน้ำไขข้อของเรา

ส่วนเสียง ‘กร๊อบ’ หรือเสียง ‘ป๊อป’ เวลาเราดัดกระดูกดังขึ้นมาได้อย่างไร ในปี 1947 นักวิจัยอังกฤษตั้งทฤษฎีไว้ว่า เสียงป๊อปเกิดขึ้นในตอนกลุ่มแก๊สก่อตัวขึ้นในไขกระดูก ถัดมาในปี 1971 ก็มีกลุ่มนักวิจัยสันนิษฐานว่า เสียงป๊อปเกิดขึ้นเพราะแก๊สที่ก่อตัวขึ้นระเบิดออก คล้ายกับตอนเราเป่าหมากฝรั่งจนแตกแล้วเกิดเสียงดัง

งานวิจัยสืบเนื่องมาจนถึงปี 2015 เมื่อ เกร็ก คอว์ชัค (Greg Kawchuk) นักวิจัยจากมหาวิทยาลัยอัลเบอร์ตาใช้เครื่องตรวจคลื่นแม่เหล็กไฟฟ้า หรือเอ็มอาร์ไอ สแกนดูข้อกระดูกตอนถูกยืดออกอย่างรวดเร็ว และค้นพบโพรงดำๆ เกิดขึ้นในไขข้อ จึงสันนิษฐานว่า เมื่อดัดกระดูก ฟองอากาศที่เกิดขึ้นทำให้เกิดคลื่นความดันในไขข้อ จึงเป็นที่มาของเสียง (ชมวิดีโอผลสแกนได้ที่นี่ : https://bit.ly/3n1pdLE )

และล่าสุดในปี 2018 ผลวิจัยจากนักศึกษาปริญญาโท วินิธ จันทรัน สุชา (Vineeth Chandran Suja) ร่วมกับอาจารย์ของเขา ดร. อับดุล บารากัต (Abdul Barakat) จากสถาบันโปลีเทคนิค(École Polytechnique) เผยว่าเสียงดัดกระดูกสามารถเกิดขึ้นตอนกลุ่มแก๊สบางส่วนถูกบีบอัดลง  และอธิบายไว้ด้วยว่า เมื่อคนๆ หนึ่งดัดกระดูกเสร็จรอบหนึ่ง ต้องรออีกประมาณอีก 20 นาที เสียงป๊อปจากการดัดกระดูกจึงจะเกิดซ้ำอีกได้ เพราะเราต้องรอให้มีแก๊สสะสมขึ้นในไขข้อมากพอก่อน

สรุปคือแม้ผลวิจัยเหล่านี้จะอธิบายรายละเอียดการเกิดขึ้นของเสียงในรูปแบบที่แตกต่างกัน แต่สิ่งหนึ่งที่เหมือนกันคือการอธิบายว่าเสียงดัดกระดูกไม่ใช่เสียงของกระดูก แต่คือเสียง ‘อากาศ’ ในไขกระดูกเรานั่นเอง

ข้อเสียของการดัดกระดูก

เราอาจเคยได้ยินว่า การดัดกระดูกบ่อยๆ ไม่ดี บ้างก็ว่าจะทำให้เกิด ‘โรคข้ออักเสบ’ (arthritis) ซึ่งคนที่โดนเตือนอย่างนี้ ก็มี ดร. โดนัลด์ อังเกอร์ (Donald Unger) รวมอยู่ด้วย แต่ด็อกเตอร์คนนี้อยากพิสูจน์คำขู่ของแม่เขามากเสียจนยอมสละเวลาทำวิจัยทดลอง ดึงข้อนิ้วเฉพาะมือข้างซ้ายข้างเดียววันละสองครั้งอยู่นานกว่า 50 ปี เพื่อหาข้อเชื่อมโยงว่าการดัดกระดูกบ่อยๆ ทำให้เกิดโรคข้ออักเสบจริงหรือไม่

ผลปรากฏว่าทั้งมือซ้ายที่ดัดนิ้วอยู่ทุกวันอยู่ 50 กว่าปี กับมือขวาที่ไม่ได้ดัด ทั้งคู่ไม่ปรากฏอาการโรคไขข้ออักเสบแต่อย่างใด แม้กระทั่งด็อกเตอร์คอว์ชัคผู้ทำงานวิจัยปี 2015 ก็ยืนยันว่า การดัดกระดูกไม่ได้เกี่ยวข้องกับโรคไขข้ออักเสบเช่นกัน

ส่วนผลตอบแทนของความอุตสาหะมุ่งมั่นดึงข้อนิ้วตัวเองข้างเดียวอยู่ค่อนชีวิตของ ดร.อังเกอร์ ก็ทำให้เขาได้รับรางวัลอิกโนเบล (Ig Nobel) ในปี 2009

ดังนั้น ใครใคร่จะดัดกระดูกเพื่อความพึงพอใจ คลายเมื่อยล้า ก็สามารถทำได้ต่อไป แต่ขอให้รู้ไว้ว่า ไอ้เจ้าเสียง ‘กร๊อบ’ ที่คุณได้ยิน ไม่ใช่เสียงของกระดูกซะทีเดียว แต่อาจเป็นเสียง ‘อากาศ’ ในไขข้อของเรา และโปรดระวังไม่ให้เสียงฟองอากาศแตกนั่นไปรบกวนใครก็พอ!

อ้างอิง

+0
REPORT